En dan na papirju: brezplačen prvi korak, ko skrbiš za osebo z demenco

En dan na papirju je brezplačen prvi korak za družino, ki skrbi za osebo z demenco. Deset minut, en list papirja. Na koncu imaš zapisan svoj resnični dan in ga prvič vidiš zunaj svoje glave.

Ko mama, oče, babica ali dedek dobijo diagnozo demence, večina od nas ob 23h začne iskati po internetu. Informacij je preveč, nihče pa ne pove, kaj najprej. Skrb za osebo z demenco se ne začne z velikim načrtom. Začne se tako, da zapišeš, kako vaš dan zares poteka: kdaj je najtežje, kaj delaš ti, kaj dela on ali ona in kdo še pomaga.

Kaj dobiš v PDF-ju (6 strani)

• Zakaj začnemo pri enem običajnem dnevu: kratka zgodba vnuka, ki že tri leta skrbi za dedka z demenco po možganski kapi.
• Navodila za 10 minut v štirih korakih, s primerom ene izpolnjene vrstice.
• Delovni list „En dan pri nas“: jutro, dopoldne, popoldne, večer in noč, v dveh stolpcih (on/ona in jaz).
• Tri vprašanja za konec dneva: kaj je bilo najtežje, kaj je šlo dobro in kateri del dneva bi lahko prevzel kdo drug.
• Kaj naprej: kako iz tega lista pozneje nastanejo seznam najtežjih situacij, družinski razpored in sporočilo bratu ali sestri.

Za koga je

Za hčer, snaho, sina ali vnuka, na katerem je skrb za osebo z demenco. Za brata ali sestro, ki živita daleč in želita videti, kako je videti en dan doma. Tiskalnika ne potrebuješ: tabelo lahko prepišeš na katerikoli papir ali v beležke na telefonu.

Kaj to ni

To ni zdravniški nasvet. Za zdravje, zdravila in diagnozo vprašaj zdravnika. Ob sumu na možgansko kap takoj pokliči nujno medicinsko pomoč.

To je 1. dan programa „14 dni do načrta“ blagovne znamke TU SMO. Zgodbe iz iste hiše spremljaj v seriji Obitelj Kovač na Instagramu @obiteljkovac, TikToku @obitelj.kovac, YouTubu @obiteljkovacc in Facebooku Obitelj Kovač. Več na tusmozajedno.com.

Skupaj, tudi ko je težko.